Auf Festen wie einem runden Geburtstag sind Blähungen und Völlegefühl besonders unangenehm. Ein Auslöser kann das Essen sein. TV-Koch Matthias Ruta gibt Tipps im Interview und verrät einfache Rezepte.
Völle im Bauch
Der Grund sind meist zu wenig körpereigene Verdauungs-Enzyme.
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