Vorbeugung - Übersicht
Wenn es zur Luftansammlung in Magen und Darm kommt, ist das oft unangenehm. Was kann man tun, bevor es überhaupt dazu kommt?
Durch eine ausgewogene, auf die individuellen Bedürfnisse angepasste, Ernährung können Sie Blähungen vorbeugen.
Und damit Sie sehen können, welche Lebensmittel für diese Art der Ernährung geeignet sind, haben wir für Sie Tipps für die Ernährung zusammengestellt.








